Psychologin · Coach · Dozentin
Psychologische Angebote rund um Selbstwert, innere Muster und Selbstwirksamkeit.
Weniger an dir zweifeln.
Dich selbst besser verstehen. Neue Möglichkeiten entdecken.
Ich begleite Frauen dabei, sich mit Selbstwert, wiederkehrenden Mustern und der Frage auseinanderzusetzen, warum sie in entscheidenden Momenten oft anders reagieren, als sie eigentlich möchten – im psychologischen Coaching sowie in Onlinekursen und Workshops.
Für Unternehmen entwickle ich psychologisch fundierte Workshops, Seminare und Vorträge rund um Selbstwirksamkeit, Stress, innere Antreiber und gesunde Selbstführung.
Meine Angebote
Psychologisches Coaching
Du weißt eigentlich, was dir guttun würde – und landest trotzdem immer wieder an ähnlichen Punkten?
Im 1:1-Coaching schauen wir gemeinsam darauf, was hinter deinen Reaktionen und Mustern steckt und welche neuen Handlungsmöglichkeiten du ausprobieren möchtest.
Workshops & Onlinekurse
Du möchtest dich intensiver mit deinem Selbstwert, deinen Bedürfnissen und persönlichen Mustern auseinandersetzen?
Meine Kurse verbinden psychologisches Wissen mit Selbstreflexion, praktischen Übungen und kreativ-expressiven Methoden.
Workshops & Vorträge für Unternehmen
Sie suchen ein psychologisch fundiertes Format für Ihre Mitarbeitenden?
Ich entwickle praxisnahe Workshops, Seminare und Vorträge rund um Stress, Selbstwirksamkeit, innere Antreiber, hohe Ansprüche und gesunde Selbstführung.
beWERTet
Wenn ein Satz, ein Blick oder fehlende Bestätigung reichen, damit du wieder an dir zweifelst.
In diesem psychologisch fundierten Live-Onlineworkshop schaust du genauer hin, welche Glaubenssätze und Selbstwertregeln hinter solchen Momenten stecken können. Du arbeitest mit einer konkreten Situation aus deinem Alltag und verbindest psychologische Reflexion mit einer kunsttherapeutischen Übung.
Samstag, 21. November 2026 · live online · Pilotdurchlauf
Warum wir immer wieder
ähnlich reagieren
Wir wissen oft ziemlich genau, dass wir Nein sagen dürfen, nicht für alles verantwortlich sind oder uns nicht ständig danach richten müssen, was andere von uns erwarten. Und trotzdem fühlt es sich in der konkreten Situation manchmal ganz anders an.
Erfahrungen, Beziehungen und innere Überzeugungen können prägen, wie wir über uns selbst denken und reagieren. In meiner Arbeit geht es darum, diese Zusammenhänge besser zu verstehen und neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten auszuprobieren.
Manches lässt sich nicht nur mit Worten verstehen
Neben klassischen psychologischen Zugängen können auch kunsttherapeutische und kreativ-expressive Methoden in meine Arbeit einfließen.
Als Psychologin, Dozentin und bildende Künstlerin kenne ich kreative Prozesse auch aus meiner eigenen Praxis. Gestaltung kann manchmal einen anderen Zugang zu Gedanken und inneren Prozessen eröffnen – besonders dann, wenn wir über ein Thema schon sehr viel nachgedacht haben.
